Здоровье-состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней. Здоровый телом и крепкий духом человек легко и радостно идёт по жизни к своей светлой цели! Важным является здесь и принцип «не навреди!» В таком случае, предупреждение заболевания — основополагающий разумный подход с рождения. Здесь важно соблюсти 4 основных аспекта: ü Двигательная активность ü Питьевой режим ü Правильное питание ü Образ мышления Стоит внимательно рассмотреть каждый пункт в отдельности.
Вы активный неравнодушный родитель и хотите улучшить то, что под силу изменить сообща?
присоединиться
