Здоровую осанку формируем с детства

Здоровую осанку формируем с детства

О проекте

01 июня 2021 - 01 июля 2021

Фундаментальная наука давно убедительно доказала, что существующая ныне система образования порождает болезни позвоночника. А он – основа здоровья детей и взрослых. Сколиозы приводят к повышенной заболеваемости всего населения. Мышцы – это второе сердце. Необученные и ослабленные мышцы детей, много часов проводящих неподвижно за партами или цифровыми устройствами, не дают возможности всем системам детского организма развиваться здоровыми. Получается, что, начиная с 1 класса, школа учит дисциплине и усидчивости, ухудшая при этом состояние несформированного ещё организма ребенка. 

Проблемы с осанкой есть не только у детей, которые не занимаются физической культурой. Дети, которые занимаются музыкой, рисованием или профессиональным спортом (футбол, хоккей, теннис) – также в зоне риска. Тренеры специализированных секций не обращают внимание на коррекцию осанки, потому что преследуют цель достижения спортивных результатов и развития лишь определенного навыка тела. 

Научное руководство проекта, поддержанного Фондом президентских грантов осуществлял педагог-новатор, профессор, доктор медицинских наук В.Ф.Базарный, академик РАМТН В.Н.Сарнадский.

Цель

Укрепление здоровья детей, профилактика искривления позвоночника и связанные с искривлением заболевания внутренних органов, с помощью обучения детей комплексу специальных физических упражнений

Задачи

- применение инновационного безлучевого метода компьютерной оптической топографии при определении состояния здоровья позвоночника детей

- проведение цикла практических занятий по физической культуре с основами здоровой осанки в количестве 48 занятий на 2 площадках

- создание условий для родительского просвещения в области сохранения здоровья детей, их здорового позвоночника, форм профилактики заболеваний

Результат

Для 75 мальчишек и девчонок в возрасте от 6 до 16 лет из семей уязвимых категорий (многодетные, родители-одиночки, малообеспеченные, приемные) был проведен скрининг позвоночника впервые в Севастополе безлучевым методом компьютерной оптической топографии. Метод позволяет врачу травматологу-ортопеду определить деформации позвоночника на ранних стадиях, а также вести контроль эффективности консервативного или оперативного лечения, профилактических мероприятий.  Для 40 детей были организованы занятия лечебной физкультурой в интенсивном режиме - 3 раза в неделю. Тренер-реабилитолог проводил занятия, используя весь широкий ассортимент приобретенного за счет средств гранта специализированного спортивного инвентаря, подбирая индивидуальные упражнения для каждого ребенка с учетом диагноза и рекомендациями ортопеда. Каждая из 4 групп 3 часа в неделю в 2 разных районах города (что обеспечило доступность занятий по месту проживания) работали над укреплением мышечного корсета, здоровой осанки, прорабатывая все группы мышц.

Последнее занятие по проекту было совместно с родителями, где они сами смогли освоить несколько упражнений для осанки из курса лечебной физкультуры. Обратную связь мы получили на следующее утро, когда «благодарные» мышцы требовали еще нагрузок: родители выразили коллективное желание продолжить такие занятия, но уже для взрослых, ведь именно старшие должны подавать пример здорового образа жизни не на словах, а на деле!

На плановом межведомственном круглом столе «Десятилетие детства. Профилактическое здравоохранение в приоритете»14 апреля 2021 г. обсудили итоги проекта с депутатами Законодательного собрания Севастополя, руководством Департаментов здравоохранения и образования Севастополя, главными врачами учреждений здравоохранения, Территориальным Фондом обязательного медицинского страхования и родителями. Один из главных и важных выводов обсуждения, к которому пришли участники: ухудшение состояния здоровья школьников - не сугубо медицинская проблема; и кроме раннего выявления необходимо инициировать применение здоровьесберегающих научно обоснованных технологий в системе образования непосредственно в образовательном процессе. Если этого не произойдет, то достигнутые результаты могут быть нивелированы, а любые точечные несистемные меры не будут иметь долгосрочный эффект. 

По итогам проекта, принимая во внимание необходимость профессиональной подготовки учителей в сфере сбережения здоровья учащихся, было заключено соглашение о сотрудничестве с ГАУ ДПО «Институт развития образования Севастополя».